Мащабно изследване на последствията от липосукцията показва, че отстраняването на излишните мазнини изключително рядко предизвиква странични последствия и че безопасните предели на отстраняване на излишните килограми зависят от индекса на телесната маса на жените или мъжете, пишат медици в сп. Plast...
Индексът на телесната маса е общоприетото мерило за идеалната телесно тегло и всички здравни организации използват в своите статистики. Този индекс е най-лесният начин да изчислите дали теглото и височината ви отговарят. Например, ако човек е висок 176 сантиметра има тегло от 84 кг, височината му т...
Хората, които спят по-малко от шест часа на денонощие, четири пъти повече рискуват да прихванат вируси в сравнение с тези, които спят по седем и повече часове. Това става ясно от статия, публикувана в сп. Sleep. "Намалената продължителност на сън, която сме измервали с актиграфи и която е предшества...
Размерът на сляпото петно може да се намали с тренировки, в резултат на които в очите се активизират неврони, чието поле на възприятие частично се пресича с областта на сляпото петно, става ясно от статия, публикувана в сп. Current Biology. Сляпо петно има всеки човек – това е област на ретина...
Ходенето с бърза крачка по25 минути на ден може да добави 7 допълнителни години към живота, изяснили учени от Германия. По техни данни умерените физически упражнения могат двойно да намалят риска от смърт от инфаркт при хората над 50-60 години. Изследователите проследили здравословните показатели на...
Международен екип неврофизиолози са открили поредните свидетелства, че храненето "включва" тези вериги нервни клетки в мозъка на страдащите от затлъстяване, които се асоциират наркотична зависимост. Това разказали учените на поредната среща на Европейския колеж по невропсихофармакология. "Днес много...
Ето кои категории храни трябва на всяка цена да избягваме, докато навън е над 30 градуса. 1. Пикантни храни Пикантните храни всъщност са такива заради едно определено вещество в тях - капсацин. Той придава онова парещо усещане в устата ни, когато хапнем нещо лютиво. Само че в тези жеги е добре да из...
Хората, които ежедневно прекарват часове пред телевизионния екран, имат повишен риск от заболяване от белодробна емболия, свидетелстват резултатите от изследване, представено на конференцията на Европейското общество на кардиолозите в Лондон, пише The Independent. Белодробната емболия е заболяване, ...
Изследователи твърдят, че пушачите на електронни цигари се отнасят прекалено безотговорно към тяхното съхранение, което заплашва децата им със смъртна опасност. Статията на учените е публикувана в сп. Academic Pediatrics. В изследването взели участие 658 зрели хора, които имали деца. 36% от тези, ко...
В повечето случаи, когато купуваме банани, избираме такива, които нямат никакви петънца по кората. И правим огромна грешка! Петънцата показват, че бананите са узрели. А скорошно проучване доказва, че колкото по-узрели са бананите, толкова по-полезни са те. Напълно узрелите банани съдържат веществото...
