Три неща са важни, за да доживееш до сто – слабата фигура, въздържане от тютюнопушенето и максимум 4 кафета на ден. През последните 50 години учени от Университета в Гьотеборг са изследвали здравето и начина на живот на 855 мъже, родени през 1913 година. Десет от тях доживели до 100 години. ...
Можете да си отдъхнете – вече има начин, по който да отслабнете не чрез изтощителни диети. Д-р Лорън Кордейн "Палео диета – свалете килограми и бъдете здрави, като ядете храните, за които сте създадени" Тази диета е кулминацията на дългогодишния интерес на д-р Лорън Кордейн относно връзк...
Антивирусните и антибактериални свойства, които притежава натуралния ябълков оцет, могат да помогнат успешно за отстраняване на лошия дъх, като по този начин премахнат бактериите от устната кухина, подпомогнат храносмилането и предотвратят появата на халитоза. Ето как да използвате природния продук...
Знаете ли каква е кръвната ви група? Ако не, то ново устройство ще може да ви я каже буквално за 5 минути или четири пъти по-бързо от сегашните системи. Разработена от португалска ученичка, джаджата би помогнала много в животозастрашаващи ситуации, когато пациентът се нуждае от спешно кръвопреливан...
За такива като нас, които живеят в безопасността на привидно дезинфекцираната среда, е трудно да си представим, че някои заболявания от миналото, които преди са взимали множество жертви, сега имат потенциал да се завърнат. През последните години, някои от най-смъртоносните болести, които сме смята...
Много хора смятат, че проблемите с очите могат да се коригират, ако се правят определени упражнения, които да напрягат мускула на окото и да го "тренират". Има много книги, които доказват, че това е възможно. Упражненията са лесни, не отнемат много време и нищо не ни пречи да опитаме. Всяко подобре...
Този сироп ще ви помогне да елиминирате мазнините и излишната вода от организма, а освен това ще ускори оросяването на мозъка, подобряването на паметта, слуха и зрението. Основната съставка е свеж хрян, богат на витамин С, калий, витамин В1, витамин В6, желязо, калций, витамин В2, магнезий и фосфор...
Всички знаем основните постулати на здравословния живот: правилното хранене, физическите упражнения и добрият сън. Въпреки че изглеждат лесни за спазване обаче, простите правила за добрата кондиция и дълъг живот могат да се окажат изненадващо сложни. Експертите от сайта Mnn.com разкриват, че някои з...
След като се събудим рано сутрин можем да направим много полезни неща, които да повлияят върху развитието на деня след това. Това е така, защото рано сутрин обикновено сме добре отпочинали и сме изчистили повечето негативни неща от предния ден. В този момент деня пред вас е като един празен лист и п...
Човек е добре, когато е здрав. Всички ние имаме своите проблеми - едни по-малки, други по-големи. Трябва да обърнем внимание на някои по-специфични за организма ни особености, към които сме предразположение. Овен Силните страни при представителите на зодия Овен са храносмилателната система и бъбр...
