В този материал ще намерите основните източници на растителен протеин в отговор на един от въпросите, които много вегани и вегетарианци си задават: как да подбират храни, за да постигнат нуждите от протеини? Много експерти са на мнение, че добре планираната вегетарианска диета може да осигури всички...
Украинският президент Владимир Зеленски обяви сряда, 16 февруари, за ден на единството, предаде Франс прес. 16 февруари от няколко дни се споменава в западни медии като потенциална дата за руска атака срещу Украйна. "Казват ни, че 16 февруари ще бъде денят на атаката. Ние ще превърнем от тази дата д...
Обичайно е да се чуе за вредите, причинени от мазнините в нашето здраве и болестите, които произтичат от прекомерната им консумация. Какво ще кажете обаче, ако ви кажем, че има и здравословни мазнини? Не, това не е една от многото тенденции в храните и храненето, които изобилстват в нашето ежедневие...
Много от диетите са ограничени до намаляване на количеството калории, като по този начин се намалява количеството на протеини, мазнини и въглехидрати. Това, ако се прави по контролиран начин, може да ви помогне да отслабнете, без да символизира никакъв риск. Ако обаче приемът на определени макро хра...
Средното възнаграждение на работещите в IT сектора и телекомуникациите мина границата от 4 000 лева месечно и през декември 2021 г. вече е било 4038 лв. Това сочат данните на НСИ, публикувани в понеделник. В този сектор у нас работят около 250 000 души, но най-съществено влияние върху тази средна за...
Желанието за използване на сладки храни възниква, когато се изложи на центъра на удоволствието. Тоест, когато един човек е стресиран, тялото му се стреми да активира центъра за удоволствие и следователно има нужда от положителни емоции, а мнозина получават тези емоции чрез консумацията на сладко (бъ...
Членовете на кралското семейство са постоянно на показ пред обществеността. Светлината на прожекторите ги осветява особено силно на специални случаи като сватби или други бляскави събития. Визията на дамите е винаги безупречна. Но всеки ден те са длъжни да спазват строго няколко правила. Ето част от...
Наблюдаваното в наши дни глобално затопляне е най-силното за последните 200 000 години. Това заяви Петтери Талас, генерален секретар на Световната метеорологична организация, предаде БГНЕС. Според него събитията през последните 100 години са уникални. "Започнахме да използваме изкопаемите ресурси на...
Възможна е появата на нов "супервариант" на коронавируса в региони с нулева толерантност към инфекцията. Това казва пред в. "Известия" вирусологът Павел Волчков, ръководител на лабораторията за геномно инженерство в Москва, цитиран от БГНЕС. Според него вероятността за образуване на разновидности на...
Липсата на екскурзоводи е голям проблем за туристическия бранш по морето. Това най-осезаемо се усети през последните пандемични години, през които заради липсата на работа, липсата на туристи, голяма част от гидовете се пренасочиха в други сфери. Това казва за БТА туроператорът Яница Динева. Две год...